Qu’est-ce que l’ergomanie ? Tu connais sans doute les dépendances classiques — alcool, tabac, drogues — mais il existe une dépendance moins visible, mais tout aussi insidieuse : l’ergomanie, ou …
Lorsqu’on parle d’épuisement professionnel, on pense souvent à un environnement de travail trop exigeant, à une surcharge de tâches ou à un manque de reconnaissance. Bien que ces éléments soient …
Pour une deuxième fois, je te parle d’épuisement professionnel, je te présente cette fois-ci les facteurs organisationnels qui en sont responsables à hauteur de 60%! La conception des tâches Parfois, …
Aujourd’hui, je te parle de l’épuisement professionnel aussi connu sous le nom de burnout. L’épuisement professionnel est un phénomène spécifique au travail qui survient lorsqu’on vit un stress chronique au …
Le stress fait partie de notre quotidien, mais beaucoup d’idées fausses circulent à son sujet. Aujourd’hui, je veux te partager quelques mythes courants et t’aider à voir les choses sous …