Dans mon travail, j’accompagne souvent des gens qui veulent retrouver du sens dans leur vie professionnelle. Parce que même en travaillant dans un domaine qu’on aime, il arrive qu’on perde …
Le quotidien professionnel peut être un terrain de jeu… ou un champ de mines. Gestion du temps, priorités, conflits de valeurs, multitâches : ici, on explore tout ce qui influence ta vie de tous les jours au travail. Je te propose des pistes simples et réalistes pour naviguer à travers ces défis sans t’épuiser.
Je ne sais pas pour toi, mais moi, j’ai souvent essayé d’optimiser mon temps en faisant plusieurs choses en même temps… et honnêtement, ça n’a jamais vraiment fonctionné. À la …
Tu as l’impression de ne jamais en faire assez, de toujours courir ou de procrastiner sur les vraies priorités ? Et si ce n’était pas une question de discipline… mais …
Est-ce que tu connais la métaphore des gros cailloux de Stephen Covey, homme d’affaires et conférencier américain, sur la gestion du temps? Sinon, permets-moi de te la raconter et si …
Bon, commençons par un petit rappel sur ce que c’est une valeur. Valeur : Qu’est-ce qu’un conflit de valeurs ? Un conflit de valeurs survient lorsqu’il y a une confrontation entre ce …
Trouver l’équilibre entre travail et vie personnelle n’est pas toujours facile. Heureusement, quelques habitudes simples peuvent améliorer ton bien-être et ta productivité. Voici 5 stratégies pour trouver l’équilibre : 1️. …