Je ne sais pas pour toi, mais moi, j’ai souvent essayé d’optimiser mon temps en faisant plusieurs choses en même temps… et honnêtement, ça n’a jamais vraiment fonctionné. À la …
Tu as l’impression de ne jamais en faire assez, de toujours courir ou de procrastiner sur les vraies priorités ? Et si ce n’était pas une question de discipline… mais …
Est-ce que tu connais la métaphore des gros cailloux de Stephen Covey, homme d’affaires et conférencier américain, sur la gestion du temps? Sinon, permets-moi de te la raconter et si …
Bon, commençons par un petit rappel sur ce que c’est une valeur. Valeur : Qu’est-ce qu’un conflit de valeurs ? Un conflit de valeurs survient lorsqu’il y a une confrontation entre ce …
Trouver l’équilibre entre travail et vie personnelle n’est pas toujours facile. Heureusement, quelques habitudes simples peuvent améliorer ton bien-être et ta productivité. Voici 5 stratégies pour trouver l’équilibre : 1️. …