Se préparer mentalement au retour au travail Tu arrives à une étape importante : ton retour au travail approche, et mille questions se bousculent dans ta tête : « Dois-je retourner …
Retour au travail après un congé de maternité, charge mentale, ambition, leadership, plafond de verre, inspiration… Cette catégorie, c’est un espace où je te parle des réalités professionnelles parfois exigeantes, souvent invisibles, mais tellement importantes que les femmes peuvent vivre sur le marché du travail. Je t’y partage des ressources, des réflexions et des portraits inspirants pour t’accompagner avec bienveillance dans les défis qui marquent encore le parcours de nombreuses femmes au travail.
Le retour au travail après un congé de maternité est souvent une période de transition à la fois attendue et redoutée. Pour plusieurs mamans, cette étape s’accompagne d’un mélange complexe …
Une transition identitaire normale après la maternité Avant la maternité, ton travail occupait peut-être une grande place dans ta vie. Tu t’y investissais à fond, tu aimais te sentir compétente, …
On entend souvent que la charge mentale est une question d’organisation. Que tu devrais simplement mieux planifier, mieux déléguer, mieux respirer. Mais ce que tu vis, ce n’est pas un …
Il est 7h45. La nuit dernière j’ai eu l’impression d’être réveillé aux 15 minutes. Mon fils de 2 ans pleure parce qu’il ne veut pas mettre ses chaussures. Je pense …
Diriger en tant que femme, c’est souvent devoir composer avec des attentes contradictoires. Si les femmes gestionnaires se montrent affirmées dans leur prise de décisions, elles peuvent alors passer pour …